ဆီးနဲ့ပတ်သက်ပြီး (၅)မိနစ်အတွင်း လုံးဝအရှင်း ပျောက်ကင်းသက်သာစေမည့် သဘာဝဆေးနည်း ★★★★★ အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ ခင်ဗျ.. ဆီးနဲ့ပတ်သက်ပြီး (၅)မီးနစ်အတွင်း လုံးဝအရှင်း ပျောက်ကင်းသက်သာစေမည့် သဘာဝ ဆေးနည်းအကြောင်းလေး ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ဆီးနဲ့ပတ်သက်လာရင် ဆီးပူ ဆီးနီ ဆီးအောင့် ဆီးကျန် ဆီးသွေးပါ ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း နှင့် အခြားသော ဆီးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေအတွက် သဘာဝဆေးနည်းတွေ အများအပြားရှိပါတယ်။ ဥပမာ အားဖြင့်.. နာနတ်ရွက်ပြုတ်သောက်ခြင်း လက်ဖက်ခြောက်ရေစိမ်သောက်ခြင်း ဆီးခုံပေါ်သို့ရေခဲတုံးဖိ့ကပ်ပေးခြင်း ကျောက်ဖရုံသီးဟင်းချို ချက်သောက်ခြင်း သကြားကို ရေစိမ်သောက်ခြင်း ဆန်ဆေးရေကိုသောက်ခြင်း နှင့် အခြားသော သဘာဝဆေးနည်းတွေအများအပြားရှိပါတယ်။ ဆီးရောဂါနဲ့ပတ်သက်လာရင် အထက်ပါဖော်ပြပေးထားတဲ့ သဘာဝဆေးနည်းများထက် (၅)မီးနစ်အတွင်း ဆီးရောဂါအားလုံးကို ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေးနည်းရှိပါတယ်။ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်… ကြက်သွန်နီ ဥကြီး (၁)လုံးကို […]
Month: March 2018
နံနံပင်လေး ထည့်စားမယ်
** နံနံပင်လေး ထည့်စားမယ် ** ================== ================== မြန်မာလူမျိုး အများစုဟာ မုန့်ဟင်းခါး စားရင်ဖြစ်စေ၊ ဟင်းချက်ရင်ဖြစ်စေ နံနံပင်လေး ထည့်ချက်လေ့ ရှိကြပါတယ်။ မကြိုက်သူတချို့တလေ ရှိနိုင်ပေမယ့် နံနံပင်လေး ထည့်လိုက်မှ အနံ့ အရသာ ပိုကောင်းလာတယ်ဆိုတာ အများစုက လက်ခံထားကြပါတယ်။ အနံ့မွှေးရုံတင်မကဘဲ နံနံပင်ဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းပါတယ်။ နံနံပင်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ – 1. နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ 2. ဆီးချိုသမားများအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ 3. စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ 4. ရောဂါပိုးမွှားနှင့် မှိုရောဂါပိုးများကို သေစေနိုင်ပါတယ်။ 5. ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ 6. နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေပါတယ်။ Dr. Zero =========== […]
အကောင်းဆုံး ဖရဲသီး ရွေးဝယ်စို့
အကောင်းဆုံး ဖရဲသီး ရွေးဝယ်စို့ ================== ================== ဖရဲသီးဟာ နွေရာသီ အတွက် အသင့်တော်ဆုံး အသီးတစ်မျိုး ဆိုတာ မငြင်းနိုင်ပါဘူး။ ဖရဲသီး တစ်စိပ်လောက်စားလိုက်ရင်ပဲ နွေရဲ့ အပူဟာ သက်သာသွားသလိုကို ခံစားနေရပါတယ်။ နေ့အပူချိန် သိသိသာသာ တိုးလာတာနဲ့ အမျှ လူတွေဟာ ရာသီစာ သီးနံှတွေကို မက်မက်မောမော စားတတ်ကြပါတယ်။ နွေရဲ့ ရာသီစာကတော့ ဖရဲသီးပဲ သူကတော့ ဇာတ်လိုက်ကျော်လေ။ အမျိုးသမီးလေးတွေ အတွက်တော့ အလှတရားတွေ ယူဆောင်လာတတ်သေးတာ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သူ့မှာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဓာတ် တစ်မျိုး ဖြစ်တဲ့ Citrulline ပါဝင်နေတာကြောင့် သူက နေလောင်တာကြောင့် ဆဲလ်တွေ နေရာမှာ အသစ်ပြန်ဖြစ်ပေါ်စေဖို့ အကူအညီ ပေးပါတယ်။ ဒါတင်မက lycopene ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို […]
သားဥအိမ်တွင် ရေအိတ်ဖြစ်ခြင်း
** သားဥအိမ်တွင် ရေအိတ်ဖြစ်ခြင်း ** ================== ================== အမျိုးသမီးတွေရဲ့ သားအိမ်တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှာ သားဥအိမ်နှစ်လုံးရှိပါတယ်။ မျိုးဆက်ပွားနိုင်တဲ့ အရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါ သားဥအိမ်က မမျိုးဥထုတ်ပေးပြီးတော့ ရင့်မှည့်လာတဲ့မမျိုးဥတွေက လစဉ်ဓမ္မတာလာတဲ့အခါမှာ ကြွေကျသွားပါတယ်။ သားဥအိမ်အတွင်းမှာ (သို့) သားဥအိမ်နံရံမှာ အရည်အိတ်လေးဖြစ်လာတာကို သားဥအိမ် မှာရေအိတ်ဖြစ်တယ်လို့ခေါ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးအများစုမှာ ရေအိတ်တွေရှိတတ်ပါတယ်။ ရေအိတ် အများစုက ရောဂါလက္ခဏာမပြသလို အန္တရာယ်လည်းမရှိပါဘူး။ ဒါ့အပြင် ကုသမှုခံယူစရာမလိုဘဲ လအနည်းငယ်အတွင်းမှာ သူ့အလိုလိုပျောက်ကင်းသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ရေအိတ်ပေါက်ထွက်သွားရင် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေပြတတ်ပါတယ်။ ကာကွယ်နိုင်မယ့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိထားပြီး ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွေလုပ်နေဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများ အများစုက ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ သူ့အလိုလိုပြန်ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ရေအိတ်ကြီး ရင်တော့ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြတတ်ပါတယ်။ – ဗိုက်အောက်ပိုင်းအောင့်ခြင်း၊ နောက်ကျောနဲ့ ပေါင်တွေပါ နာတတ်ပါတယ်။ – ရာသီမလာမီ […]